Интерактивная игра "По пути к здоровью"

17 мая волонтёры провели интерактивную игру "По пути к здоровью" в 1В и 2Б классах.
Важность здоровья невозможно переоценить. Крепкое здоровье — основа активной и полноценной жизни. Эксперты ВОЗ выделяют четыре основных фактора, влияющих на здоровье человека: генетические факторы (15–20 %), состояние окружающей среды (20–25 %), медицинское обеспечение (10–15 %) и условия и образ жизни людей (50–55 %).
Здоровый образ жизни включает правильное питание, физическую активность, оптимальный труд и отдых, закаливание, прогулки на свежем воздухе и заботу о психоэмоциональном состоянии. Соблюдение этих принципов помогает предотвратить многие заболевания, укрепить иммунитет и улучшить качество жизни.